“At holde det svære lidt lettere” – en kortfilm om Frede Agerbos oplevelser i KZ-lejren Buchenwald og Acceptance and Commitment Therapy ACT.

ACT – Acceptance and Commitment Therapy engagerer det udviklende samspil. ACT’s traumebehandling tager derfor udgangspunkt i genoprettelsen af psykologisk fleksibilitet. Den ødelægges nemlig ved traumehændelsen.

Fredes fortællinger og ACT danner en ramme for fortællingen om hvad der er vigtigt at tilbyde traumeoverleveren, som professionel, samfund og mest af alt som medmenneske. Som Frede så fint fortæller “Jeg synes det skal ud”. ‘Det’ værende følelserne, oplevelserne og tankerne om opholdet i Buchenwald. Det kan man kun være enig i.

Interview af Anne Agerbo (Fredes barnebarn) Produktion af David Hvidbak (Fredes oldebarn)